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第244章 杨夏研究的养生

第244章 杨夏研究的养生 (第2/2页)

后腰这儿,往后撑一下,相当于把脊柱拉直。
  
  对......没想到哥哥竟然一点就通!
  
  这叫含胸拔背......
  
  还有,下颌这儿,微微收着点就好了,就这样......对对,厉害啊哥,你一下就学会了。
  
  然后,双臂这样......呈抱球状。”
  
  杨夏一边说,一边跟苏阳做着示范,一边矫正着苏阳的姿势。
  
  短短片刻之后......
  
  苏阳竟然有模有样的站出了浑圆桩的样子。
  
  “对对,哥哥学的真快,来来......妹妹陪你一起站半个小时。
  
  开始可能有点困难,不过哥哥可得要坚持哦......”
  
  杨夏说着,直接以浑圆桩的姿势,站在了苏阳的身边。
  
  “好,开始吧......半个小时。”
  
  反正墙上挂着钟表呢,抬眼就能看到。
  
  “好!”
  
  苏阳也感觉颇为有趣,笑着答应了一声。
  
  以他现在的体质,站半小时应该还是轻而易举的。
  
  ......
  
  二人就那么静默地站着,微闭着双眼。
  
  时间一分一秒的过去......
  
  苏阳感觉身上似乎有些发热了。
  
  热的不多......
  
  但能明显的感觉到。
  
  有点意思啊!
  
  这玩意就这么一站,似乎根本就不累!
  
  但身上却感觉有些发热!
  
  很快......
  
  半个小时过去了。
  
  “好了哥哥,结束吧,半个小时到了。”
  
  时间到了。
  
  杨夏放下胳膊,站直了身子。
  
  然后转身看向了苏阳。
  
  此时他也结束了第一次的“浑圆养生桩”的练习。
  
  “怎么样哥,累不累?”
  
  “嗯,还行吧,胳膊和腿稍微有一点点酸,倒也没觉得累。”
  
  苏阳活动活动了胳膊腿,这点量还不至于让他感觉到累。
  
  只是以前从来没这么练习过,只是胳膊腿有点点酸罢了。
  
  “厉害啊哥哥......”
  
  “那你身上有什么不一样的感觉吗?比如热麻痒、热流什么之类的?”
  
  杨夏看着苏阳,眼神里透着一抹惊异。
  
  这哥哥站桩还挺有天赋的嘛,一下就站对了!
  
  “我感觉身上有些热乎乎的,和那种运动的热不一样,有点意思。”
  
  苏阳沉思了片刻,然后说出了自己的感受。
  
  “嚯!”
  
  “厉害啊哥哥,你知道嘛,这就是气感!中医上有精气神的概念,就是人体的一种能量。
  
  你体会到的这种热,其实就是气感......”
  
  杨夏兴奋地拍着苏阳的胳膊,冲他伸出了大拇指。
  
  “哦,这就是气感?有点意思啊......回头我查查资料研究研究。”
  
  “叮铃铃......”
  
  二人正高兴的聊着,苏阳的电话响了。
  
  他来到办公桌旁边拿起电话一看,竟然是个陌生电话。
  
  这能是谁呢?
  
  带着一丝疑惑,苏阳接通了电话。
  
  “喂?哪位?”
  
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